Scheda Massa Con Manubri (Principiante/Intermedio)
Sulla base di 2 recensioni, la valutazione è 5.0 su cinque stelle
€ 25,00 Prezzo regolare
€ 20,00Prezzo scontato
Scheda di allenamento con MANUBRI strutturata per aumento massa muscolare.
Durata da 4 a 8 settimane a seconda del vostro obiettivo.
Livello principiante/intermedio
Contenuto:
- Due schede di riscaldamento
- Una scheda di allenamento suddivisa in 3 giorni di allenamento settimanali, con durata di circa 60 minuti l'uno.
Il programma è adatto a tutte le persone di età compresa dai 14 ai 60 anni e di tutti i sessi.
Per assistenza contattare: info@alessandromiazzo.com
Recensioni
Scheda d’allenamento adatta per chi come me voleva allenarsi in tranquillità con l’utilizzo di manubri. Ottima! 🔥
Mi sono allenato con questa scheda per oltre 8 settimane, sono andato a ripeterla 2 volte e mi sono trovato veramente bene.
Servono solo 2 manubri ma è un allenamento davvero completo.