Scheda Massa Con Manubri (Principiante/Intermedio)
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€25.00 Regular Price
€20.00Sale Price
Scheda di allenamento con MANUBRI strutturata per aumento massa muscolare.
Durata da 4 a 8 settimane a seconda del vostro obiettivo.
Livello principiante/intermedio
Contenuto:
- Due schede di riscaldamento
- Una scheda di allenamento suddivisa in 3 giorni di allenamento settimanali, con durata di circa 60 minuti l'uno.
Il programma è adatto a tutte le persone di età compresa dai 14 ai 60 anni e di tutti i sessi.
Per assistenza contattare: info@alessandromiazzo.com
Reviews
Scheda d’allenamento adatta per chi come me voleva allenarsi in tranquillità con l’utilizzo di manubri. Ottima! 🔥
Mi sono allenato con questa scheda per oltre 8 settimane, sono andato a ripeterla 2 volte e mi sono trovato veramente bene.
Servono solo 2 manubri ma è un allenamento davvero completo.